Все разделы сайта
наверх
Travnaya
г. Минеральные Воды
Шоу-рум Travnaya (18) Отзывы (0) Блог Travnaya (7) Коллекции (0) Написать сообщение

Полезные свойства Шиповника

266 просмотров
Сегодня хочу рассказать о полезных свойствах шиповника. 
Именно в период авитаминоза нам так не хватает различных витаминов. И в этом нам как раз может помочь этот чудо кустарник.

Шиповник – это колючий невысокий кустарник до 2—3 м высотой и доживает он до 30—50 лет. Но некоторые экземпляры этих видов, достигающие возраста несколько сотен лет, вырастают в целые деревья. Цветет в мае-июле. 

Сбор плодов производится в период их полного созревания с конца августа по октябрь-ноябрь, т.е. до наступления первых осенних заморозков. Шиповник - источник витамина С, который является сильнейшим антиоксидантом, его дробят в чай или добавляют в пищу, варят из него компот, варенье. Мякоть содержит до 20% сахаров( в основном глюкозу и фруктозу), пектиновые, дубильные вещества, лимонную и яблочную кислоты, соли железа. В орешках 8-10% жирного масла.
 В лепестках шиповника найдено до 0,04%(на сухой вес) знаменитого розового масла. Совместное действие всех компонентов обеспечивает благотворное воздействие на все системы организма, обеспечивая его нормальную, полноценную жизнедеятельность.

Свойства шиповника: 

восстановление полноценного пищеварения;стимуляцию почечной функции;
мочегонный эффект;
предупреждение и купирование воспалительных процессов;
антибактериальная активность;
терапия авитаминоза;
восстановление иммунитета;
лечение и профилактика атеросклероза, ОРВИ, ОРЗ, гриппа;
укрепление сердечной деятельности, сосудистых стенок;
обеспечение здорового состояния мочевыделительной системы;
витаминная поддержка беременным – при отсутствии аллергических реакций;
стабилизация состояния больных, страдающих от повышенного давления, малярией, анемией, кровотечениями.

Шиповник полезно употреблять в виде настоя, особенно весной, т.к. плоды являются ценным поливитаминным средством, и обладает сильными свойствами для укрепления иммунитета. Плоды, цветки и листья часто используются в травяных чаях.

Как правильно заваривать шиповник?

Способ 1. В термосе.
На 1 литр воды берется 3-4 ст.л.плодов шиповника. Это просто как ориентир, в дальнейшем вы сами можете определять какое именно количество плодов придется по вашему вкусу. Вода доводится до кипения, и заливаются плоды шиповника в термосе. Настаивать не менее 4х часов, чтобы все витамины перешли в настой. Употреблять можно по 1-2 стакана в день. Не стоит держать термос с настоем больше суток.

Способ 2. Настой.
На 1 литр воды берется 2-3 ст.л.измельченных плодов шиповника. Опять же, как ориентир. Заливается чуть закипевшей водой, настаивается 12-30 минут и можно употреблять. За счет измельчения плодов происходит более быстрый процесс заваривания, сохраняя вкус, аромат и пользу.Можно сделать отвар шиповника, немного подержав его на маленьком огне, но лично я этот  способ не приветствую, и считаю, что в настой уходят все витамины и без кипячения.

Как заваривать цветы шиповника? 
Используйте свежие или сухие цветы. Заваривать их нужно как обычный чай, настаивая 15-30 минут.

Как заваривают шиповник при беременности и для детей? 
 Во время беременности женщинам противопоказан прием большинства фармацевтических препаратов. Прекрасной заменой для повышения иммунитета, борьбы с вирусами может стать шиповник.Отвар может быть дополнен любыми душистыми травами и ягодами, что только усилит благотворный эффект и аромат шиповника.
 Шиповник. Противопоказания:

 гипотония – пониженное давление;
повышенная свертываемость крови;
эндокардит;
тромбофлебит;
сердечная недостаточность;
язвенная болезнь.
Особую осторожность следует проявить при склонности к развитию аллергии. 

Ну, а если у вас нет времени или возможности заниматься заготовкой лекарственного сырья самостоятельно, вы всегда сможете заказать уже готовые травяные сборы с шиповником на моей странице)

Всех благ)

Полезные свойства Шиповника, шиповник, как заваривать шиповник, шиповник можно, свойства шиповника, шиповник противопоказания шиповник, отвар шиповника, аромат шиповникаПолезные свойства Шиповника, шиповник, как заваривать шиповник, шиповник можно, свойства шиповника, шиповник противопоказания шиповник, отвар шиповника, аромат шиповника

Метки: шиповник, как заваривать шиповник, шиповник можно, свойства шиповника, шиповник противопоказания шиповник, отвар шиповника, аромат шиповника
Читать весь блог автора
Поделиться ВКонтакте Поделиться в Facebook

 

Ручная работа на in-dee.ru
Авторская кукла Аксессуары Альбомы и блокноты Арт Бохо Бумажные изделия Винтаж Графический дизайн Дерево Детям Для дома Для душа и красоты Игрушки Керамика Материалы и заготовки Мебель Мистика Музыка Мыло ручной работы Народное Одежда Открытки Питомцам Подарки Посуда Праздник Пэчворк и всё стеганное Растения Свадьба Свечи Связанное крючком Связанное спицами Стекло Стимпанк Сумки и кошельки Украшения Уроки Фелтинг Флористика
in-dee.ru     ©   2010 - 2018             Разработка и поддержка проекта – netvprirode     Ручная работа и всё, что связано с рукоделием Техподдержка